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작성일 : 25-12-10 13:58
수면유도제 종류가 많네요 ㅠ
 글쓴이 : AD
조회 : 0  
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수면유도제 종류가 많네요 ㅠ



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안녕하세요 40대 후반 여자입니다. 갱년기 때문에 잠을 못자서
수면유도제 종류에 대해 알아보고 있습니다. 그런데 수면유도제 종류가
너무많네요 ㅠ 갱년기가 밤에 유독 심하게 옵니다.. 온 몸이 땀으로 젖고
얼굴이 뜨거워 잠을 제대로 자질 못합니다. 정말 몸과 마음이 많이 망가지네요 ㅠ
갱년기 일 때 수면유도제를 많이들 드신다고 하셔서 수면유도제 종류를
찾고 있는데 수면유도제 종류가 너무 많아서 어떤걸 먹어야 할지 모르겠네요.
주변에선 수면유도제 종류 찾지 말고 따듯한 차나 우유 같은걸 먹어보라고
이야기를 하는데 일단 잠을 자서 컨디션을 올리고 나서
수면유도제를 중단하던지 해야 할거 같네요 현재 상태로는
몸이 너무 많이 망가져 수면유도제라도 먹지 않으면 안될거 같다는 생각이
들어 수면유도제 종류에 대해 알아보고 있습니다. 수면유도제 종류에 대해
잘알고 계시거나 복용 중이신 분들 댓글로 정보 공유 좀 부탁드릴게요.
하루하루 미치겠네요 잠을 제대로 못자니 사람이 정말 피폐해지는 기분입니다.






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